116781cfb7ef 男 20岁
我老是怀疑自己 否定自己。经常看到别人的优点就和自己比较。然后经常感觉自己不如他。 感觉自己很差劲。 (其实我有很远大的抱负。 对自己要求很高。想着要有出息 就必须在任何方面都比其他人优秀) 我现在真的好累。我知道这是没自信的表现。可就是改变不了。 求你们帮帮我
病情分析:你好,其实你的内心是很强大的,你是一个很有抱负的人。一个人不可能在任何方面都是优秀的,你只要做好你自己,认真做好每一件事,不要与人对比的。做好自己,就可以的了。平时积极参加体育锻炼,与周围的朋友打成一片,你的努力,你的信心,终将有一天,你会光芒四射的。加油吧