肥胖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析： 根据上述的身高，考虑标准体重范围大概在56-66公斤左右，体重是有些偏重了，是可以适量的控制饮食，但不建议禁食，还是需要保证营养的，或者增加运动量也是可以减肥的。一般运动建议早晨运动，白天也需要适量活动一下的，不建议整体坐着，长时间坐着之后适量运动一下。