要小孩之前男女双方需做哪些准备

陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，备孕的时候准备的地方有：双方都需要禁止吸烟饮酒三个月以上，然后就是作息规律，不要熬夜劳累，其次就是多吃点蛋白质丰富的食物如鱼虾蟹及肉类，女性备孕前三个月口服叶酸。然后妇科检查下有无炎症，别的就没有什么特殊准备的地方了