感觉特别压抑是抑郁症的前兆吗？

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您好。情绪低落，烦躁，情绪障碍，懒言少动，悲观失望等，只要症状持续存在且超过半个月，就可以下抑郁症的诊断了。出现着这些症状后，首先建议您有意识地放松自己的身心。分析是什么原因导致了您现在的状态。是工作生活压力过大，还是人际关系紧张？还是情感方面出现了问题？还是有什么愿望不能实现？找出原因后正确面对，积极处理。培养宽阔的胸襟，什么事都不要太放在心上。学会寻求帮助，向朋友倾诉自己的苦闷并倾听他们的意见。必要时找专业的心理科医生，使用抗焦虑抗抑郁和情感稳定药物。