起来头晕，也常耳鸣，一般晕车例假会提前

谭漩　主任医师　内科-普通内科

江西省全南县大吉山矿医院

咨询范围：支气管炎...详情>>

病情分析：您好，头晕，耳鸣的症状是肾阴虚的表现，建议您可以选择中成药来调理一下，比如可以选择浓缩六味地黄丸或者是左归丸来调理治疗。

追问： 不是说药补不如食补，有没有好些自然食物推荐下？谢谢

回复： 食物方面有桂圆，鳖甲，山楂等等。

追问： 谢谢！山药可以么？把脉时中医说我是肾阴虚，该注意哪些？怎么调理？谢谢！

回复： 山药也是可以的，不需要担心，慢慢调理，心情也是很重要的。