怎么修养

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于人流是一种创伤性的手术，术中会有带入一定的细菌，故术后要注意及时消好炎，以防感染，人流后要尽量以卧床休息为主，不能有过大的运动和活动量，便可以适当的散下步，人流后一个月内是不宜同房的，注意及时补充全面均衡的营养，一般三周后就基本可以恢复正常的，人流后一周就可以正常的出门活动的。

追问： 那我饮食方面南？还有我能沾水吗？比如洗澡洗脚洗脸？

回复： 饮食方面以清淡为主，可以吃点鸡汤或是牛奶等，平时多吃点新鲜蔬菜水果，补充维生素，可以煲点艾叶红糖生姜汤，这个有活血去淤和暖宫之功效的。

追问： 我做了人流可以吃水果啊？那我能洗澡洗脸或者洗脚吗？

回复： 这个可以吃水果的，但不能吃太凉性的水果比如雪梨等，这个是可以正常的洗澡和洗头洗脚的，但要注意不要用生水和冷水，注意保暖，洗完后要注意擦干，不要对着空调和风扇直吹就行了。