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老是感觉精神紧张,压力大,脑子乱,怎么办

e5d3948c7ed7    34岁 

老是感觉精神紧张,压力大,脑子乱,怎么办

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甘肃省酒泉市  2012-09-24 18:51:16 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈永华 主任医师 内科-消化内科
于都县中医院
咨询范围:内、外、妇、儿科疾病的治疗...详情>>

病情分析:你好!你目前的情况有忧郁的倾向,及时的治疗调理不要拖,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,必要时建议可以可通过中医配合心理治疗调理,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。

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