正确睡姿？？？？？？？？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张凡珍　主任医师　内科-消化内科

昌乐县人民医院

咨询范围：肾脏病，中医养生，两性健康，疑难杂症，心理健康...详情>>

病情分析：你好，对常人而言，以右侧卧位为好，因为心脏位于左侧胸腔，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力，所以建议你采用这样的睡觉姿势来休息。但是在我们睡觉之后也不一定是按照这样的姿势来睡觉的，有可能翻身的时候不是按照这样的姿势。尽量注意一下就可以了。不需要太强求。