974d85302470 女 31岁
大夫我经常出现大脚趾抽筋这是怎么回事
病情分析:你好,从你描述的情况看,考虑是缺钙,建议你少量多次补钙,这样效果较好,可以选择剂量小的钙片,比如迪巧,每天分两次或三次口服,吃钙片最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。还可以准备500毫升牛奶,分成2~3次喝,要是仍不见好转,建议你最好到医院做下检查。