玩上起来喝一杯白冷开水好吗

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邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好，早上空腹的时候喝一杯水的确是很好的，经过一夜的肠道的休息，早起的时候空腹喝水不仅能够促进肠道的蠕动，还能够促进不良代谢物质的排出的，这是非常好的现象，不过不一定要凉的开水，您得看季节的问题，温的对于胃肠道不会有刺激。