dc2d0a5c1a71 男 46岁
你好,请问有什么方法可以治疗,坐些什么运动好,最好是能在床上做的。
病情分析:你好,如果是腰椎间盘突出,这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿、牵引等。主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软,最好是睡硬板床,这样对预防腰椎间盘突出有好处。 追问: 什么是仰卧飞翔式。可以缓解吗? 回复: 可以的,和平躺后张开双臂姿势差不多