病情分析：你好！正常大便为两日一次至一日两次的，您的情况为便秘的表现的。上述情况多见于肠蠕动减慢或消化不良引起的表现的，经自我调理及药物调理后是可以较好的恢复的。上述情况建议平时多饮水及清淡饮食，多食蔬菜及水果，多参加体育锻炼，避免辛辣食物及避免酒精刺激的。可考虑应用通便灵进行调理治疗的，一般经一段时间的调理后是可以较好的恢复的。也可考虑应用果导片或开塞入进行缓解治疗的。您的情况有多长时间了？做过哪些治疗吗？ 追问： 没做过治疗，可能是我不爱喝水的原因吧，我可以一整天不喝水 回复： 您好！根据您的补充提问，建议应用通便灵进行调理治疗的，并注意自我调理，一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。
