想和别人说话，可别人没空，憋在心里难受

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陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：您好，您这种情况，您是只想把您心理的话给这一个人说吗？他没空，相信您还有其他的值得倾诉的对象啊，如果只有她一个值得您信任也无妨，教您个缓解心理压力的方法，您可以想象在您面前，她在认真听您说，您自己把心中的不快说出来，会好的多的