76274af3f0b8 男 19岁
我的手淫史大概有五年了，感觉自己反应迟钝了，注意力也很难集中，精神一年多也不好，容易烦燥，易出汗，19岁了，腋毛都没长几根，感觉最近两年都没发育，最近几个月有脱发，但我每天早晚都洗头，还用啫喱水，不知道是上述原因引起的还是洗头过度了！请医生帮我一一解决一下问题，如何治疗！做爱也没多久就射精了，龟头很敏感
病情分析：过于频繁的手淫是会暂时导致身体虚弱的，前列腺过度充血会造成无菌性的炎症，休息一段时间就没事的，不要有太大的心理压力。对自慰首先要有正确的看法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。排除对自慰有害的错误认识，能够正确地处理性紧张与性冲动。培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视，控制意淫。对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。要戒掉一定要下定决心，坚定不移。 追问： 需要医生和药物的治疗吗？ 回复： 平时要坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃之类的补肾的食物。就可以的。 追问： 感觉听力下降了一些，反应也有些迟钝。我才19岁！每天从八点工作但晚上十点，锻炼的机会很少，有什么具体的锻炼方式适合我吗？ 回复： 只要是锻炼就可以的，早晨可以坚持晨跑。 追问： 去年就有女朋友了！和她做爱从来不戴套，也不怀孕，是我的问题吗？ 回复： 这就需要去医院化验一下你的精液了。 追问： 就以上所有问题，我现在还能性行为吗 回复： 可以的，不过频就可以的。
