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- 李艳 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、酒依赖、毒品依赖、心因性精神障碍、心理生理障碍、儿童心理...详情>>
病情分析：你好！你的描述有些简单，但从你的年龄上看，这个年龄，想忘记的一般是恋人、女友等。其实人是不能做到完全忘记一个人的，最好的办法是，顺其自然。要告诉自己，不是喜欢的就一定能得到，得不到也没什么，让她在心中自然存在，远远地欣赏，也可免去纠结。到你真的不太在乎的时候，倒很容易把她忘掉了。
