健脑

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刘书军　主任医师　儿科

威县第二医院

咨询范围：擅长小儿常见多发病，疑难病...详情>>

病情分析：您好，建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡。蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑护肝作用。胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉，为健脑佳品。

追问： 怎样才能提高记忆力

回复： 记忆力减退下降，你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快