来月经时肚子和腰为什么会痛

王海燕　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医辨证、疾病预防。...详情>>

病情分析：你好，正常的月经会持续3–4天。从你的描述看，可能是由于你遭受伤寒导致气滞血瘀而引起腰痛、腹痛现象。建议你注意腰腹部保暖，睡觉前用热水泡泡脚。月经前后忌食生冷食物，避免接触冷水；喝点银耳、莲子、红枣粥，粥里最好放点红糖和生姜，补补气血，祛除体寒。