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脚踝老是扭伤怎么办?

57597a8b0834    18岁 

我爱好篮球,左脚脚踝已经扭了3次了,刚才打球又扭了,为什么老是扭了?我该怎么恢复?

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湖北省武汉市  2012-09-25 18:09:38 
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袁化银 主任医师 儿科-儿科综合
120健康网医师协会
咨询范围:儿科心血管脑血管呼吸消化科常见病疑难病...详情>>

病情分析:你好,根据你说的情况主要是你运动量过大,缺钙引起的脚部踝关节习惯性扭伤。建议先休息一段时,不能打篮球,禁忌剧烈活动。可以服用钙片,舒筋活血片,仙灵骨宝胶囊。等一个月后就能打篮球,恢复正常了。需要帮助请与我联系,希望我的建议你能接受。

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