6e9cb0885d31 女 22岁
例如柚子,桔子,我一般一天能吃一个柚子
病情分析:你好,这些水果是可以吃的,多吃水果可以补充维生素,怀孕时,对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物