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熬夜调理

7c31ea57da1d    19岁 

经常熬夜,睡觉了起来还头昏,老感觉睡不好,易忘事。精神恍惚,怎么办?

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湖北省荆州市  2012-09-25 22:26:46 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘言 主任医师 其他科室-急诊科
北京中医药大学东直门医院
咨询范围:擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析:上述情况,如果缓解症状,关键还是需要注意休息的,首先是需要保证充足的睡眠的。而且作息不规律对身体整体的健康都是不利的。

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