冷水澡

瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，对于你目前的情况来看的话，其实系冷水澡对于我们的身体是有益的，因为系冷水澡的话，有利于我们的血管收缩，这样经常洗的话就有助于我们血管的弹性能力，有利于我们对抗动脉硬化了，但是洗澡的时候也要注意的就是，在洗澡之前不要吃东西，在洗澡的过程之中需要事先适应，然后时间要控制好，不要太长，和平常洗澡的时间差不多就可以了。