10ff57801f7d 女 20岁
你好医生.礼拜六下午我在家睡觉.突然间被子就好重.感觉有什么东西死死的压着我.动也动不了.喊也喊不出.礼拜一下午.我玩了会电脑感觉有点累就睡了.我心里想不把被子盖到脖子下面.我把被子盖到了肚子上.突然又像那天的现象.而且还感觉有人把被子往我脖子下面盖.好真实我心里感觉没有睡着.好真实的感觉。请问医生这是怎么回事？
病情分析：你好，你的症状考虑你是出现“梦魇”了，就是平时说的睡觉被魇着了。梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体。对于这个情况的预防方法，养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 追问： 请问医生梦魇是什么？就是俗话的鬼压床么？请能具体点吗？就因为这个弄得我白天不敢睡晚上睡不着.心里总是很不安. 回复： 是的，就是鬼压床的表现。注意调理好睡觉的姿势。
