病情分析：根据您的描述，您的主要问题是怀孕后饮食及生活！结合您的具体情况来看，饮食上应该以清淡、营养丰富的饮食为主，可以少吃多餐，忌吃生冷、辛辣、燥热的食物、及吸烟、饮酒！运动方面可以适当活动，常见的可以散散、扫地等轻微的体力活，切忌躺着什么都不干，那样是不好的，不利于全身血液流通！ 追问： 那应该吃什么东西是比较适合的 回复： 可以多喝点鱼汤、土鸡汤等含营养比较丰富的食物，另外就是吃东西可以什么都吃一点，比如玉米之类的，不能太单一，以免造成营养物质的缺乏！ 追问： 最近老恶心怎么办还拉肚子怎么办 回复： 这个属于妊娠的反应，饮食上少吃多餐即可！ 追问： 吃少了东西还总饿，然后就总不短的吃些东西 回复： 恩，这是正常的，但是千万注意别一下吃太多，以免损伤胃肠！ 追问： 嗯嗯，怎么才能让这种感觉少点呢？有时候吃完东西就都吐没了，然后在吃， 回复： 这个是小孩生长需要营养对的原因。所以一般的孕妇都是很能吃的，只有您能吃了，您的小孩才能够长得胖乎乎的！ 追问： 哦哦，也对哈，只是这种感觉真的实在狠难受，而且有很多次我吐的都受不了了。 回复： 所以才叫你少吃多餐嘛
