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记忆力差

7c31ea57da1d    39岁 

请问记忆力差在食物上吃什么比较好?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
史东顺 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:破伤风、不孕不育、糖尿病、肛肠病、男性疾病、产后乳汁不下、腰腿痛、小儿杂症,皮肤病...详情>>

病情分析:你好:记忆力减退:食用适量的“健康油脂”可减少血栓的发生,例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人,不是记忆不得法,而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酰胆碱。如果你经常吃点上述食物,便可极大地改善你的记忆力。还有就是经常听女人唠叨,可以促进记忆。以上仅供参考。

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