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营养品搭配

247e77c8fa5d    29岁 

医生你好。请问一下,我自己研磨的新鲜豆浆,可以搭配牛奶混在一起喝吗?味道很好,但是有人说不行的,麻烦医生解释一下。谢谢。

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广东省茂名市  2012-09-26 18:24:35 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨文举 主任医师 妇产科-妇产科综合
宁河县妇幼保健院
咨询范围:妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌,宫颈癌,不孕不育症的诊治,...详情>>

病情分析:你好,新鲜豆浆可以搭配牛奶混在一起喝的,豆浆中含铁较高,含钙量较低,水溶性维生素含量丰富,脂溶性维生素较少。当豆浆与牛奶混合后,不但可以产生容易被人接受的风味,还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充,丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。市场卖的豆奶粉味道很好的。

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