经期适合做什么运动减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

袁国柱　主任医师　

病情分析：运动可以加快人体热量的消耗，短时间内起到减肥的作用，但是一旦停止运动，多余的热量不能被消耗，而且这种情况减的是水分，而不是脂肪，往往反弹比较严重。况且经期是不建议大量运动的。可以留下您的联系方式或者QQ，详细根据您的情况，具体分析。2492219134也可以加我