每天睡觉整夜做梦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

孟医生　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科及新生儿科方面，比如肺炎，腹泻，微量元素缺乏，黄疸，脑病等。...详情>>

病情分析：你好。您现在出现的这样的情况，还是与平常或者说最近您心里有烦心事所致，而且您比较敏感，想的比较多有关，总是怕这个，怕那个，尤其人际关系不好处，另外，晚上睡觉前有过于兴奋的事情或者是看比较恐怖电视之类的，都可以影响到晚上睡眠。建议您调整好心态，不要想太多，什么事情都顺其自然。这样就会逐渐改善睡眠。