怎么淡化黑眼圈，睡觉也不管用，而且下眼睑

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梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

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病情分析：目前常见引起黑眼圈的原因大多是缺乏维生素铁、过度疲劳、睡眠不足或是肝肾脾虚导致的。多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也可以服用点维生素A、E，对眼球和眼肌有滋养作用。另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。