b63a1e53d619 女 20岁
你好！我的上半身还可以 我155 91斤 但是大小腿粗 肉肉狠像棉花 松松的 但是减不掉额……我试过减肥茶 没效果， 晚上睡觉前做踏自行车运动 貌似没有什么效果啊 要怎么办呢？我很想瘦掉的……谢谢！！
病情分析：首先，最简单最好的瘦腿方法就是，走路时绷紧大腿就可以了。还有就是，坚持多运动，不要吃肥腻食物
