女人夏天多吃点啥可以改变皮肤偏黄。腰肉多

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

郝华东　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科炎症、消化道溃疡、儿科等常见病。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况多考虑是属于身体气血不足导致的情况的，多考虑是由于身体的营养不足导致的情况的，现在的情况是建议平时适当的多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果和蛋奶肉类食物，同时注意避免太阳暴晒，避免吃辛辣刺激性的食物，注意多休息为宜。平时饮食规律吗？

追问： 早上不吃饭，中午晚上都吃。我看我同事吃维生素，我可以吃点啥？

回复： 服用21金维他

追问： 这东西有什么牌子的吗？或者是那个牌子好一点。吃了起什么效果的。

回复： 21金维他就一个牌子的