b3e9c33dc407 女 19岁
吃什么东西更容易促进消化和排便啊?排除体内隐含的毒素
病情分析:您好,如果是吃东西助消化排便的话,可以选择多吃香蕉,多吃水果,水果含水分高,富含维生素,有助消化排便,平时可以吃的肠清茶来排毒素。