最近不知道怎么都精神不起来

冀卫强　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗结肠炎，溃疡性结肠炎...详情>>

病情分析：你好！此情况多见于睡眠不足、长期处于紧张状态等引起的植物神经紊乱的表现的，建议注意保持良好心情及充足睡眠。多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育锻炼的。可考虑应用维生素B1、谷维素及脑力宝进行调理治疗观察的。一般经一周左右治疗后是可以较好的控制及恢复的。