瑜伽

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朱晓军　主任医师　五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科

平潭县中医院

咨询范围：耳鼻咽喉科疾病的中西医结合诊治：过敏性鼻炎、突发性耳聋、分泌性中耳炎、化脓性中耳炎、急慢性咽喉炎、扁...详情>>

病情分析：瑜伽锻炼我认为对于形体重塑的作用还是非常好的，但是贵在坚持，3天打渔两天晒网的瑜伽锻炼方法肯定是没有效果的，如果你够有毅力，我认为可以。