病情分析：你好，偏头痛可能大，关键是防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议你去医院看看神经内科医生，祝你早日恢复。 追问： 我一天精神上压力不大，现在在工作，产量没做到，只愁这一个，睡的有点不好，保证不了九小时。 回复： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
