脸上长的雀斑变多了怎么办！

谭中英　主任医师　妇产科-妇科

沈阳军区总医院

咨询范围：常见内科、妇科疾病。...详情>>

病情分析：您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是可以消除的。

追问： 内分泌失调怎么说呢，我觉得我每天一便，月经也蛮准的。就是突然换地方上学了，这里空气也挺好的，但是就是斑多了，而且皮肤也不太好了。请医生给我解答一下。

回复： 就是与你换水土有关系的，您还是需要调整适应一段时间的。