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- 温志伟 主任医师 医学影像学-放射科
- 东莞市中医院
- 咨询范围：熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施，再者熟悉影像学检查选择，普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>
病情分析：自诉近期运动锻炼后出现双侧足部浮肿，行走功能受限，疼痛，需要考虑疲劳为主。如果是疲劳而言，可以短期休息，自己多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛缓解后，才逐步加大运动负荷，才能避免局部损伤，及达到训练的效果，不然肌肉疲劳，容易导致肌肉拉伤。
追问：
您能告诉我我是能继续训练还是应该休息么？
回复：
疼痛，浮肿期间需要休息，结合治疗，后期疼痛缓解后，才逐步加大运动负荷。
