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腰肌劳损

7c31ea57da1d    37岁 

这段时间睡觉每天到早上五点钟左右腰痛很利害,就没法最睡了,就的去吃止痛药,请问有什么好的治理法?

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浙江省温州市  2012-09-28 01:51:25 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
范文华 主任医师 妇产科-妇科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长:阴道炎,宫颈糜烂,不孕不育,月经不调。...详情>>

病情分析:腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症, 西药:止痛解痉药物,芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用。两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松

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