肌肉手臂

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王峰智　主任医师　

病情分析：你好！你以后可以少运动手臂，平时多轻轻按摩你的手臂肌肉部位，让肌肉放松，慢慢会减少。还有多做一些拉伸运动，让肌肉拉长，不至于鼓在一个部位。伸直一只手臂，另一只手压手掌。压几次让肌肉拉伸。