病情分析：你 好，便秘只有从生活中注意，才可能好的，您首先应该多吃蔬菜水果，多喝水，定时大便，每天不管有没有大便的意思，都定时到厕所大便一次，时间长了就养成定时大便的习惯的；如果是比较厉害的时候，可以口服一段时间的复方芦荟胶囊试一试的 追问： 胶囊不敢吃了'呵呵'这个芦荟胶囊没事吧？ 回复： 没有什么问题的，可以短时间口服调整，但是， 主要的是生活中注意 追问： 栀子金花丸可以吗？我一直在吃这个药 回复： 可以，但是，任何的药物都最好不要长时间吃的，如果您吃的时间不短了，改成我说的药物吧 追问： 这两个药哪个副作用小些？ 回复： 我说的这个应该好一些
