因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张洪国 主任医师 骨科-骨外科
- 辉南县康达医院
- 咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>
病情分析：您好，经常熬夜吃夜宵，如果进食过多的高脂、高胆固醇饮食，是容易发胖的。经常熬夜不吃夜宵是可以适当减肥，但这是不健康的，容易造成身体过于疲惫，甚至容易造成猝死的疾病的。建议您最好要规律正确的作息习惯，早睡早起，经常运动，晚上不要吃宵夜，在晚餐时吃的要少，吃些清淡的饮食，就可以适当减肥的。
追问：
谢谢张医生
回复：
不客气，您应该选择健康减肥，而不要通过熬夜减肥。
