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- 贾金香 主任医师 其他科室-全科
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病情分析：你的情况，一般的饮食不节缺乏运动引肥胖的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，坚持跑步跳舞之类的运动，祝你健康。
追问：
跑步会加粗腿，像我的年龄减少饭会不会影响其他发育啊！
回复：
不会的，可以配合按摩的方法
