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怀孕两个月,感觉人胖了很多,怎么控制体重

7f397982bdf8    20岁 

怀孕两个月了,感觉自己的饮食大幅度上升,特别容易饿,而且有点便秘。我本来就是一个胖胖的女人,也比较容易长肉的女人,现在刚怀孕两个月,就感觉胖了,周围的人都这样说,说我明显的胖了一圈,我不想那么快胖,要怎么样,才能保证宝宝的健康,也能让我控制体重?

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广东省梅州市  2012-05-21 22:01:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
何应斌 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析:这个主要是控制一下你的饮食就可以了。其实主要是吃得精,而不是大量进食,否则吸收到的都是你的。尽量控制一下体重,在增长20斤内。少吃多餐

追问: 没有胖很多,才胖了2.3斤左右,我比较显胖嘛,稍微胖一点都能体现出来。我以前胃口很小的,才吃半碗饭,现在一碗过一点的饭来吃,吃完过了两小时又饿了,反正饿的快,吃的多,我老是买那些水果零食之类的吃。我害怕宝宝没营养

回复: 那没事,零食不要吃,水果可以

追问: 谢谢医生

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排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力

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排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力

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