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- 张志毅 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>
病情分析：阴茎主要看勃起的，阴茎勃起后能达到8厘米，性生活能坚持5分钟，硬度够就是正常的情况了，不要有太大的心理压力，要注意休息，不要养成手淫的习惯，要注意局部的清洁卫生。平时要坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃之类的补肾的食物。不用担心的，你是正常的。
追问：
谢谢哈！就是怎样才能克制自己手淫的想法？而且我现在每次手淫后阴茎会痛！还问下，现在做些什么能增强以后的性生活！？
