怀孕前三个月

刘刘　主任医师　妇产科-妇产科综合

莆田盛兴医院

咨询范围：妇科炎症、肿瘤、不孕不育、及高危重症产科合并症的处理。...详情>>

病情分析：备孕期间应该是正常饮食，没有什么水果和什么肉不能吃的概念。吃斯利安叶酸是防止胎儿神经管畸形的，一直要吃到怀孕后三个月止。怀孕后不能吃的东西有：孕妇不能吃的：菠菜，放久的土豆，巧克力，山楂，动物肝脏，热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉，味精，腊制品，腌制品，罐头、芦荟、螃蟹、苋菜、甲鱼、马齿苋，黑木耳，薏米、杏子杏仁。，方便食品，饮料，酒等。接触放射线、农药、铅、汞、镉易异致流产和畸形 同房易致流产吃海鲜要注意防过敏。

追问： 谢谢！可有孩子的人说前三个月很重要很多吃的都得注意！说不能吃西瓜、葡萄、杏子；肉不能吃牛肉和鸡脆骨，是不是这样呢？您说不能吃的其中有菠菜，我昨天还吃了呢，怎么办？我怀孕一个多月了什么也吃不下，只能吃水果青菜！

回复： 还有早期是孩子大脑发育的关键时间，虽然现在早孕反应很重，但是也要强迫自己吃下去，吃下去不吐出来都是给孩子的一种营养。这个时间段要多吃含磷脂高的食物，如鱼虾，牛奶，鸡鸭肉，大豆类，各种干果类，新鲜蔬菜水果等。菠菜不是绝对不能吃 ，是少吃。我前面理解你的前三个月是怀孕前的三个月（就是还没怀孕的阶段，所以一般食物都可以吃）