胸闷气短怕冷出虚汗，如何滋补？

赵永超　医师　内一科

河南中医学院第三附属医院

咨询范围：中医药治疗消化,呼吸,等内科杂病 ...详情>>

病情分析：我觉得，是否体虚需要专业的中医师来判断，你的症状如果是体内有湿邪，有气滞，那么进补就会适得其反。 到医院看看中医，明确一下，再进补比较合适。 舌苔怎么样？嘴巴干苦有没有？大便怎么样？

追问： 本来不这样，最近一直腰椎间盘发作，前两天因一次咳嗽导致一下腰椎剧痛难忍无法动弹，当时汗如雨下，剧痛了持续了好几个小时，后吃止痛药相应缓解。这两天经过治疗腰椎间盘好些了，也不再那样剧痛了，疼痛在可以忍受的范围，只是人精气神缓不过来，浑身乏力，尤其是腰部无力，夏天在家不开空调也是一身一身的汗，但还怕冷，口干无味，口味偏咸，大便不多，头两天也因行动不便没有大便。昨晚吃了一点点野生甲鱼，今天起来反而觉得更加疲乏。请问在家中，目前这样的情况应如何调理？日常饮食中事宜什么？禁忌什么？

回复： 脾肾不足。 饮食忌寒凉辛辣。 在炖甲鱼的时候加入枸杞子，黄芪苍术草果，砂仁生山楂，杜仲川断，你不影响口感，又提鲜去腥，又具有滋补的作用。