高血压能吃烧烤不?

陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，高血压患者主要是不要吃过咸的食物，如咸菜，烟熏的腊肉，海产品如海带等，这些有升高血压的作用。烧烤一般来说只要不太咸偶尔吃了也没有什么关系的，有了高血压按时吃药，然后就是每天适当的运动利于血压的平稳。

追问： 高血压不能哦海带？血压在140／80左右，能不吃药吗？

回复： 海产品尽量少吃，因为比较咸的。血压在140／80可以先运动，注意饮食调理即可，也就是过咸的食物少吃，多运动

追问： 有时候上压130多，应该怎样生活?

回复： 注意前面提到的，其余正常的生活即可。高压低于140，低压低于90就可以了

追问： 今晚用冷水洗完头发后现在头痛，什么情况?怎么办?