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精神问题

c955c8311153    25岁 

怎样调整因心情工作或家庭的事产生的,多虑,心烦,坐立不安,心情压抑,忧郁等!生理上怎么调理!谢谢医生!!!

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山西省大同市  2012-09-30 21:11:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
曹丽萍 主任医师 骨科-骨外科
洛阳市吉利区人民医院
咨询范围:创伤骨科、外科疾病的诊断和治疗...详情>>

病情分析:你好,作为男同志首先要心胸宽阔,不为别的必须为咱的健康考虑。中医说“**生于气”,多思多虑心情压抑必定会导致肝气郁结,久而久之会生大病的。所以在这规劝你不论遇到什么纠纷和不开心的事情,都不要把它放在心上,没有什么大不了的,要学会自解自劝,可以到一个没有人的地方释放一下压力和烦恼,一切都会好的。另外有一点你要记着不要把家庭的不愉快带到工作中,也不要把工作中的烦恼发泄到家人身上,这样会烦上加烦的。最后祝你愉快的工作和生活!

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