睡不着，失眠

余丹　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>

病情分析：失眠大多是精神因素导致的，不及时调理，很容易影响身心健康，情况严重的话，会导致植物神经紊乱。建议您可以自己服用点安神补脑液，情况严重的话，可以用点灵芝片，有不错的改善效果，另外，注意不要经常熬夜和过度劳累，晚上睡觉前听听轻音乐，对您的情况也是很有帮助的。