背部肌肉僵硬

田孝军　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：面神经麻痹 颈椎病 腰间盘突出 滑膜炎 肺心病等...详情>>

病情分析：你好，你的情况和长时间久坐，开车有关的。是它们造成的腰背筋膜炎。建议可以适当放松。长时间久坐的话要注意适当放松一下。做做体操或是扩胸活动等对疾病的恢复有一定的好处的。建议可以去医院进行按摩治疗看看吧