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睡眠不好做梦

7c31ea57da1d    35岁 

每次睡觉都做梦,醒来精神不好

标签:
贵州省遵义市  2012-10-01 07:23:54 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
魏兵 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析:您好。您说的情况属于失眠的范畴。失眠指患者对自己的睡眠时间或睡眠质量不满意。常见入睡困难、半夜醒来再次入睡困难、多梦、早醒、睡眠感丧失和不解乏。建议有意识的放松自我的身心,工作不要太累,劳逸结合适度参加体育运动,饮食上可吃些大枣蜂蜜莲子百合等。睡前热水泡脚或喝杯热牛奶都能很好的提高睡眠质量。必要时找当地专业的心理科医生进行药物调整。

挂号科室

精神科

哪些症状

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)

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